8 повсякденних предметів, які потрібно міняти набагато частіше, ніж ми звикли: рекомендації від лікарів

Ні для кого не секрет, що будь-який предмет особистої гігієни повинен періодично замінювати на новий аналог. Але наскільки часто це слід робити? Вирішити це питання допоможуть поради фахівців.

Гребінці і щітки для волосся

Термін служби гребінця багато в чому залежить від таких факторів, як матеріал, з якого вона зроблена, і його якість, тип волосся і частота використання різних засобів для укладання. Але, на думку дерматологів, міняти щітку слід хоча б раз у 6-12 місяців.

При цьому не варто забувати, що гребінець має потребу в постійному догляді, під яким мається на увазі мити хоча б раз в тиждень. А при частому застосуванні засобів для укладання необхідно кожен раз видаляти їх залишки.

Зубна щітка

Цей предмет особистої гігієни потребує досить частої заміни. Лікарі рекомендують оновлювати щітку по мірі зносу її щетинок, в середньому це відбувається раз в 3-4 місяці. У тому випадку, якщо людина страждає захворюваннями порожнини рота, заміну слід проводити ще частіше.

Горох у мене на городі росте на ура. Спасибі сусідці, що навчила прищипувати
Сусідка “напуває” свої помідори бражкою. Я сміялася з неї, а тепер теж так роблю
Російські знаменитості не залишили Єфремова в біді: вислови про ДТП

Мочалка

В першу чергу слід зазначити, що дерматологи взагалі закликають відмовитися від використання цього предмета у ванній, так як губка є ідеальним середовищем для розмноження шкідливих мікроорганізмів.

Проте ця заява мало кого лякає, а тому ось кілька рекомендацій по догляду за мочалкою:

  • хоча б 1 раз в тиждень губку необхідно добре промивати;
  • після кожного використання слід просушити;
  • не можна використовувати мочалку для особи та інтимної гігієни;
  • не використовувати після гоління;
  • губки з натуральних матеріалів слід замінювати раз в місяць, з синтетичних – раз в 2 місяці.

Постільна білизна

Комплект постільної білизни повинен змінюватися свіжий 1 раз в тиждень. І це за умови, що людина щоразу приймає душ перед сном. Така частота необхідної заміни пояснюється тим, що уві сні люди виділяють близько 250 мл поту. Додайте до цього лусочки відмерлої шкіри і пилових кліщів, і ось ліжко вже не така чиста, як здавалося раніше.

В кого закохана Софі Марсо через 21 рік після виходу фільму “І цілого світу мало”
Виявляється, комарі не водяться в цій китайській селі незважаючи на вологість
Як в Facebook включити передачу даних через Google Photos

Бритвений верстат

В процесі гоління на бритвені верстати завжди залишаються частинки шкіри, залишки косметичних засобів і всілякі бактерії. При попаданні на шкіру вони викликають роздратування і запалення. Тому міняти лезо слід після 5-7 застосувань.

Банні рушники

Як і інші предмети особистої гігієни, рушники зберігають в собі омертвілі клітини шкіри і стають вмістилищем бактерій, які особливо швидко розмножуються при підвищеній вологості. Тому банні рушники потребують ретельної пранні вже після 3-4 використань.

Рушники для рук

Так як невеликі рушники для рук використовуються значно частіше, ніж банні, змінювати їх також слід частіше: в середньому після пари днів використання. Лікарі ж вважають, що більш гігієнічним варіантом є паперові одноразові рушники, застосування яких вони закликають.

Рушник для обличчя

Так як шкіра обличчя і шиї значно чутливіші інших частин тіла, для них також потрібні окремі рушники. Міняти їх радять при будь-якій зручній можливості. В ідеальному випадку цей предмет особистої гігієни повинен замінюватися щодня.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code