Сьогодні багато хто з нас, часто самі того не розуміючи, вибудовують відносини, які діють за схемою “кат-жертва”. Для багатьох людей нормою видається сімейна драма, а любов у них асоціюється зі стражданням. Насправді ж, якщо взаємодія між людьми виснажує ресурси однієї із сторін і приносить емоційну біль, то таких відносин можна дати визначення “токсичні”. У цій публікації ми розповімо про те, які сигнали нам подає організм, коли ми перебуваємо в токсичних відносинах.
Неполадки в організмі через токсичних відносин
Коли людина знаходиться в токсичних відносинах, його організм посилає йому сигнали. А його підсвідомість намагається сказати йому про необхідність звернути увагу на свій стан.
Наше тіло реагує на викиди гормонів (кортизолу, наприклад), і з-за цього ми відчуваємо себе хворими.
Є і інші випадки, коли організм посилає нам негативні сигнали, хоч ми нічим не хворіємо. Ці сигнали вказують на те, що в нашому повсякденному житті щось складається неправильним чином. Таке може відбуватися, наприклад, коли ми спілкуємося з маніпулятором, не дозволяє нам жити мирно.
Коли ми перебуваємо в токсичних відносинах, у нас можуть проявлятися ознаки стресу. У нас з’являється відчуття втоми, ми відчуваємо біль, з’являються проблеми зі шкірою.
Звичайно, при появі будь-яких симптомів, що вказують на те, що з нашим організмом не все в порядку, необхідно поговорити зі спеціалістом.
Далі ми розповімо про п’ять фізичних сигнали, які вказують на те, що ви, можливо, перебуваєте в токсичних відносинах.
Астенія
Це перша ознака того, що вас щось виснажує, але ви не розумієте, в чому причина такого стану. Ви відчуваєте себе втомленим, виснаженим, розбитим. Але це хворобливий стан чарівним чином проходить, коли маніпулятор вас чимось обдарував. Мета людини, яка вами маніпулює, – тримати вас під контролем.
Травні і гормональні проблеми
Людина, що спілкується з маніпулятором, раптом починає відчувати проблеми з їжею, яких раніше ніколи не було. Таким чином реагує на викид гормонів організм може намагатися визначити небезпеку.
Аутоімунні проблеми
У людини, що знаходиться в токсичних відносинах, можуть бути шкірні реакції, м’язові болі, запалення. Можливо, таким чином організм реагує на стрес.
Проблеми з концентрацією
Розум намагається зрозуміти, що відбувається, тому він не залишає місця для своїх основних функцій, таких як увага, запам’ятовування. В такому стані людині важко чітко формулювати думки, у нього з’являються проблеми з пам’яттю.
Проблеми з м’язами
Коли у нас з’являються болі в плечах, ногах, шиї, ми часто пов’язуємо з неправильним способом життя і з загальними стресами. Однак ці болі можуть бути ознакою того, що ми знаходимося в токсичних відносинах.
