Забудькуватість насправді – ознака вищого розуму: доведено вченими

Ви схильні забувати маленькі, буденні речі в повсякденному житті? Можливо, у вас з-за забудькуватості навіть виникають невеликі проблеми, але зараз настав час пишатися цим. І якщо ви дійсно відчуваєте, що вам насправді не потрібно пам’ятати все, ваш мозок буде повністю згоден з вами.

Важливість процесу запам’ятовування

Зберігання розумової інформації довгий час сприймався людиною як інтелектуальна риса. Проте дослідники з Університету Торонто стверджують, що забувати так само важливо, як пам’ятати. Вчені узагальнили декілька досліджень, в яких аналізувалися нейробіологічні процеси, що стоять за спогадом і втратою пам’яті.

Професор Блейк Річардс, написав оглядове дослідження, пояснює, що реальна мета пам’яті – кращий, більш оптимізований процес прийняття рішень. Мозок фільтрує нерелевантні деталі і замість цього фіксує ті речі, які будуть сприяти прийняттю розумних рішень, включаючи проблеми реального життя.

Погана пам’ять – це добре

Таким чином, погана пам’ять – це механізм в мозку, який служить для звільнення місця тільки для актуальної інформації. Це дозволяє уникнути втрат простору і енергії в мозку, викликаних зберіганням повсякденною і тривіальною інформації.

Кур’єр прибув на адресу доставки і злякався гавкоту чихуахуа: відео
Німецька вівчарка здивувала своїх господарів, показавши, як вона забирається в басейн
“Ягоди – в холодильнику, апельсини – на столі”: де зберігати овочі і фрукти

Професор Блейк Річардс також пояснює, що інформація, яка легко доступна, такий як номери телефонів, електронні адреси, швидше за все, не буде зберігатися в мозку. Він в основному зосереджений на зберіганні загальних висновків або спрощених версій даних, які служать для прийняття кращих рішень. Це означає, що ви не можете вивчити щось напам’ять просто тому, що ваш мозок відмовиться це робити. Це завдання, яка неможлива для забудькуватих людей.

Оптимальна робота мозку

Якщо ви приймете це, то ваш мозок зможе працювати більш ефективно, збираючи та зберігаючи найбільш актуальну інформацію. Таким чином, у вас буде гостре сприйняття реальності.

Професор Річардс також пропонує регулярно проводити «очищення» пам’яті, таку як фізичні вправи. Він пояснює це тим, що вправи збільшують кількість нейронів у гіпокампі. В результаті цього процесу деякі спогади стираються, але не варто турбуватися, ваш мозок буде знати, що вам потрібно, і не буде пам’ятати зайве. Ваш мозок не тільки звільнить місце для нової інформації, але і перекваліфікує існуючу інформацію для більш плавного процесу прийняття рішень.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code