Знімає стрес, вчить долати труднощі: психологи назвали позитивні сторони дитячої істерики

Якщо ви завжди лаяли дитини за його істерики, то ви були неправі. Така поведінка має свою основу, причину. І як батькам вам потрібно бути уважним до цього. Може здатися дивним, але істеричний крик і плач приносять користь психічному розвитку вашої дитини. Таким чином він може приходити до більш усвідомленого розуміння своєї зв’язку з батьками, зміцнювати їх. Фахівці проаналізували причини істерик і правильні способи боротьби з ними.

Так дитина вчиться справлятися з неприємними життєвими ситуаціями

Ви могли помітити, що істеричні напади дитини є реакцією на відмову батьків. Ви тільки вимовляєте: “Ні” – і у відповідь отримуєте гучний крик і плач. Зрозуміло, вам не хочеться бути джерелом негативу для вашого чада, але якось позначити межі дозволеного все ж потрібно. Адже життя – це не виконання бажань. Тому важливо, щоб ваша дитина зрозумів це як можна раніше. Адже це усвідомлення допоможе йому навчитися справлятися з труднощами, переживати розчарування.

Стикаючись з негативними емоціями, дитина отримає досвід боротьби з гнівом і страхом без придушення цих почуттів.

Чи готовий дитина ділитися з вами емоціями?

Якщо дитина дозволяє собі поводитися запалі, то цьому є одне просте пояснення: він відчуває себе безпечно з вами, тому і показує вам свої почуття, переживання та емоції. Тому дуже важливо, щоб у відповідь він отримував від вас допомогу у вираженні своїх страхів, гніву, розчарування. В результаті погані почуття дитини зійдуть нанівець.

«Бережіть рідних!»: таксист розповів дівчині історію зі свого життя
Традиційний ярмарок коней в Эплби, найбільша в Європі, все ж відбулася
Ідеальний стейк на грилі: шеф-кухар розкрив секрети приготування

Ми не вибираємо, що нам відчувати в тій чи іншій ситуації. Неважливо, дитина чи дорослий, підліток або літня людина. З віком ми купуємо лише певний рівень контролювання своїх емоцій, а діти цього не можуть. Якщо вони зляться, то ні про що інше вони не думають.

Уявіть, що ви не вмієте контролювати свої емоції. І що вам робити? Тому дуже важливо не карати дитину, не забороняти йому плакати. Краще підтримуйте атмосферу тепла і підтримки.

Істерика допомагає позбутися стресу

Для всіх очевидним є наступний факт: плач – це природний “запобіжник” нашого організму. Так ми можемо справлятися зі стресом, неспокоєм і розчаруванням. Те ж саме відчувають і діти, яким також потрібно іноді плакати, адже саме цей процес допомагає позбутися гормону стресу.

Придушення емоцій стане причиною проблем зі сном. Урівноваження почуттів і емоцій – запорука психічного здоров’я і спокійного сну.

Істерики покращують навчальний процес

Процес навчання супроводжується проблемами, які дитина не знає як вирішити. Природна реакція на такі ситуації – це плач. Так малюк переживає негативний досвід, позбавляється від негативного осаду. Коли дитина нарешті перестає плакати, то повертається до нормального стану, спокою. Після цього він може спробувати вирішити завдання з більш повним почуттям впевненості.

У понеділок, 15 червня розпочнеться Петрів піст: на що звернути увагу віруючим
Кавун, цемент, 2 рукавички: робимо красиве кашпо для дачі
Таємничі джерела в печерах виявлені дослідниками: їм сотні тисяч років

Істерики забезпечують емоційну рівновагу протягом усього життя

Дорослішаючи, ми вчимося справлятися з різними життєвими ситуаціями. Емоції – це наш незмінний супутник завжди і скрізь. З часом діти теж усвідомлюють, що вираження своїх емоцій (роздратування і тривога не виняток) – один з кращих способів справлятися з цими ж емоціями. Але щоб прийти до правильної реакції на події, придбати зрілі навички прийняття рішень, дитина теж повинен пробувати і “невірні” способи. Адже найкращий спосіб – це метод проб і помилок.

Так, вам може бути соромно і ніяково, що малюк влаштував затяжну істерику з голосним плачем в громадському місці. Люди можуть оглядатися і супроводжувати вас несхвальними поглядами. Однак нічого ганебного в цьому немає! Ви не перший і не останній батьки, чия дитина почала плакати, а вам необхідно його заспокоїти. І це абсолютно нормально, адже лише так чадо зможе пройти шлях емоційного дорослішання.

Повірте, важливо якнайшвидше втихомирити малюка, а зробити це правильно.

Будьте уважні і обережні до істерик вашого малюка. Піклуйтеся про його емоційному здоров’я. Поставтеся до плачу як до етапу становлення людини, особистості. Спробуйте поставити себе на місце дитини. Не дозвольте зробити так, щоб реакцією на подразнення і негатив став той самий гнів і дратівливість.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code